在《怪物猎人崛起》中使用长枪进行J防（精准防御）的步骤如下：
普通攻击与防御反击
使用长枪进行普通攻击，包括中段突刺（X）和上段突刺（A）。
在任意突刺后，按ZR+A进行防反。在防反操作中，短暂按下ZR会发动【抵消突刺】，而长按ZR则进入防御姿态，几秒后自动刺出。
精准防御（J防）
精准防御，俗称J防，是长枪的精髓之一。在自由态下，可以通过在攻击到来的那一刻防御来触发J防。
J防具有无限大的防御性能，极其优秀的衍生十字斩动作值，较低的失败惩罚以及宽松的判定。使用刺击的任意一个键来触发十字斩，J防完成后可以连续进行J防。
高级防反技巧
锚泊蓄能：长枪在“崛起”中加入的铁丝虫技ZL+A，可以更短的时间内进行高级防反。成功后，反击的一下伤害高，并且之后一段时间内武器攻击力提升。
防御冲刺：使用ZR+前推摇杆+X进行位移，该动作拥有防御判定，即使怪物正在攻击也可以使用。
决斗缠绕：使用ZL+X和ZL+B可以迅速移动到怪物身边，并在技能期间对命中的怪物任意使用ZL+B直接飞到怪物身边，既安全又位移。
建议
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